TRX Ü45 immer Freitagmorgens um 10.00
Mein Training startet neu ein TRX Ü45 jeden Freitagmorgen um 10.00. TRX ist ein intensives Ganzkörpertraining, welches vor allem auch deinen Core, also deine Tiefenmuskulatur allgemein und speziell im Rumpf trainiert. Neu findet jeden Freitagmorgen eine Stunde angepasst für alle über 45 statt. Unsere Instruktorin Miriam freut sich auf dich.